晚上是不是不能喝茶-晚上不可以喝茶吗?

你好，那当然是可以喝茶的了，一般的茶叶都是有不错的提神的效果的，如果是想很好的帮助提神振作精神的话那当然是可以和茶叶的针对这个情况的话建议你可以喝茶了。问题描述:(男，普洱茶里有一层油古树茶喝 普洱茶25岁)晚上可以喝茶么医生回答(1) 陈杰副主任医师 中日友好医院中医科 睡前饮茶应尽量避免，这会对睡眠有一定的影响。茶叶属非发酵茶，茶多酚含量较高。

谁说晚上不可以喝茶?但需注意这几点

1，为什么说晚上不能喝茶 因为晚上喝茶 影响睡眠！ 喝浓茶是不太好，跟喝咖啡的原因差不多 茶叶喝久了 茶叶的功能就越显著 就比如喝茶可以减肥，长期喝茶要增肥很难 。本身睡眠就不佳或者平时不常饮茶的茶友，晚上还是以少饮甚至不饮茶为宜。不要空腹或者刚吃完饭就开始饮茶，这样对身体也不好。对于少喝茶的人来说。

如果患者对茶比较敏感，云南恐龙谷普洱茶目前最贵的普洱茶在晚上喝完茶之后会出现失眠的状态，所以不建议在晚上喝茶，在晚上应该喝一些清淡的茶水，比如说发酵比较充分，刺激性比较弱的茶，在晚上是否可以喝茶。晚上不要喝茶水。因为茶叶中含有茶碱、可可碱等物质，很容易刺激神经导致兴奋，影响睡眠。

晚上睡觉前喝茶好不好

不能？ 晚间少量饮茶其实是没有任何问题的，三大高香型普洱茶很多伙伴主要担心喝了后容易失眠，只要注意几点便可放心喝: 1、提前3-5小时喝，普洱茶怎么有味道但要在饭后一小时喝。大家常说喝茶会失眠，普洱茶的十大绰号是因为茶叶里含有咖啡碱，古茶林普洱茶简介其有兴奋人体中枢神经系统的作用，能起到提神醒脑的效果，使人精神振奋没有睡意，特别是对不常喝茶且咖啡碱耐受度不强的人来说。

喝茶多了有什么坏处

晚上可以喝茶水，月经期 普洱茶吗普洱茶为啥发苦呢应避免过量喝茶或喝浓茶，以免影响正常睡眠。茶水是日常生活中较为常见的饮品，普洱茶 张毅砖每天适量喝一些茶水，可以补充身体所需的水分，对预防上火有一定帮助。晚上睡觉前是不能喝茶的，茶里面有咖啡因，如果喝茶以后就有可能会人相对比较兴奋而影响到入眠。

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